墩墩侠
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空闲中
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恋爱情感家庭关系情感修复婆媳关系婚姻关系个人成长情绪疏导亲子教育聆听倾诉
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个人信息
男 43岁 已婚 中专 医疗护理/医生
现居地：广东 惠州
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怎么缓解内心的害怕？
16年时，我上大专，当时因为环境确实很差，大家都不学习，几乎很多人喜欢抽烟喝酒说脏话，也因为自身不会说话，情绪波动很大，对周围的人造成了伤害。其中有一个女孩，我们对对方伤害非常大。对于我对其他人的伤害也好，还是觉得我好欺负，还是怎么样，我觉得还债也该还请了吧？但是我真的害怕，害怕有来世，我们这些人又会因为有未了的情绪因果聚集在一起，互相伤害，这些年我一直好好反思，多少恨就有多少反思，我当年做的不好的地方我都能改，但我真的不想再和这些人相聚，互相厮杀了。我知道我太迷信了，可能根本不存在前世今生，可是我还是好害怕，怎么办呢？我不想和这些人，和自己的负面思想纠缠了。大家有什么办法吗？哪怕搞迷信我都愿意，或者试试“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这种清理方式呢？但是当年我其实已经一遍遍道歉弥补，还是各种被欺负被排斥被辱骂被打，我觉得我做错只是一部分。不要给我讲“不要相信前世今生，这是迷信”或者推荐我什么大师，麻烦大家了
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没进前三名 求安慰
三月底报名了调香比赛 今天结果出来了 没进前三名 自以为自己起的香水名很有创意 闻起来也很不错 再不济也能当第三名的 ..
看来我过于自信了 结果这样.. 唉 好吧 承认技不如人 需要沉淀 但是心情好烂..
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我有：强迫性洁癖症+拖延症...
男，1996年5月28日（出生），身高：182厘米，体重160斤，有比较严重的强迫性洁癖症，大脑经常想去洗，但心却偏偏要跟我大脑作对，觉得麻烦，强迫“强制”D就是不让我去，所以导致我人很内耗，（大概就是这么样个情况了）
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心理自卑
你好，我想问一下，我这个人心里比较自卑总是呗，然后不自信，导致我的沟通有时候有问题就又要心里自卑，然后怎么出现我对自己不自信？然后各方面都有问题了，怎么办？我想提下我的自信，能帮我一下不？
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